Leben heißt Veränderung.

Lebensberatung

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Schwierigkeiten bieten Ihnen die Chance zu wachsen.

Den Blick nach innen zu richten und Ihre Reaktionen von den Geschehnissen im außen zu entkoppeln, bedeutet, dass Sie Kontakt aufnehmen mit dem was sich IN Ihnen zeigt. Wenn Sie dies nicht bewerten und voller Mitgefühl annehmen, können Sie nach außen ganz anders reagieren. Dann dürfen die Emotionen da sein UND Sie müssen sich nicht mehr von ihnen leiten oder beherrschen lassen. Hierzu ist es nötig, beobachten zu können.

Wenn Sie mit Ihrer Basis in Kontakt kommen und die Aufmerksamkeit sowohl dort halten als auch nach außen richten können, bekommen Sie einen anderen Blickwinkel und Sie können leichter in Ihrer Mitte bleiben. Neues kann entstehen.

Mit “the work” von Byron Katie, können Sie zusätzlich die Gedanken, die die Emotionen verursacht haben, untersuchen.

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Erfahrungsberichte können Sie gerne hier lesen.